A disciplina para conviver com o vírus

É importante aprendermos que precisamos conviver com esse coronavírus ainda por meses ou anos.  Não menos importante tratar de seguir nossas vidas de maneira útil, sem ficar neurótico.

A melhor maneira de se proteger continua sendo LAVAR AS MÃOS, de maneira frequente, pois é através delas que a chance do vírus criar problemas acontece.  Usar luvas não vai fazer diferença, pois o vírus poderá se acumular nelas e fazer a contaminação – então o recomendável é lavar as mãos regularmente.

Sobre a máscara, é efetivo usá-las somente na proximidade de pessoas ou aglomerações (que precisam ainda ser evitadas). Se o ar estiver limpo, você pode caminhar e tomar sol por parques e jardins.  Apenas evite aglomerações.

Como a Covid19 é um vírus, você pode usar sabão normal para eliminá-lo.  Um sabão antibacteriano é importante contra “bactérias”.

Se em seu ambiente domiciliar não há ninguém com Covid19, mantenha os cuidados estabelecidos pelos órgãos de saúde. Entenda que, por si só, os carrinhos de supermercados, os caixas eletrônicos entre outros não vão te contaminar.  Lembre-se sempre de LAVAR AS MÃOS, que são as principais aliadas do vírus.  Estando higienizadas, não vão te contaminar e curta o período de forma segura e protegida com sua família.