Os adeptos de atividade física e amantes do ciclismo tiveram mais uma oportunidade de participar do evento Pedal com a Prefa. Cerca de 100 pessoas, entre crianças e adultos, reuniram-se na noite dessa segunda-feira (29), no Centro, durante a 7ª edição do encontro, que foi alusiva ao Maio Amarelo, mês dedicado à conscientização para redução de acidentes de trânsito.
Alegria, entusiasmo e disposição para iniciar bem a semana estavam presentes entre os participantes, que percorreram cerca de 23 quilômetros, em trajeto que iniciou em frente à Prefeitura Municipal e foi concluído na Praça do Avião (BR-116). Durante a concentração, a Defesa Civil de Canoas realizou o recolhimento de alimentos para doação a famílias em situação de vulnerabilidade social.
“É a primeira vez que participo, aproveitei a noite livre para dar uma pedalada e curtir as ruas de Canoas. Essas ações são muito bacanas, pois, além de praticar esporte, a gente ajuda quem precisa com as doações. Pretendo participar das próximas edições”, destacou o comerciante Rodrigo Messerchmedt, 43 anos.
Para quem tiver interesse em participar das próximas edições, não é necessário inscrição. Novas datas devem ser divulgadas em breve.
Benefícios de pedalar
Andar de bicicleta acelera o metabolismo, ou seja, faz com que o corpo queime calorias mais rapidamente, além de fazer com que o organismo libere endorfina, serotonina e dopamina, hormônios que causam sensação de prazer, humor e atenção. Exercita a respiração, fortalece as articulações, ajuda a prevenir e controlar doenças crônicas, como diabetes, melhora a coordenação motora, além de ser um meio de transporte limpo, que não prejudica o meio ambiente.